Cuida de Ti: Prevención del Cáncer de Mama

En octubre, nos unimos para concientizar sobre el cáncer de mama, una realidad que afecta a miles de mujeres en Perú. En Brisa, queremos recordarte que la detección temprana puede salvar vidas.

¿Sabías que 13 de cada 100,000 mujeres en Perú son diagnosticadas con cáncer de mama cada año? La buena noticia es que, si se detecta a tiempo, las posibilidades de tratamiento exitoso aumentan significativamente.

Autoexamen: Un Paso Vital
Realizar un autoexamen mensual es fundamental. Aquí te mostramos cómo hacerlo:

Busca un lugar tranquilo: Puedes hacerlo mientras te duchas o frente al espejo.
Observa tus mamas: Con los brazos levantados, busca cambios en la forma o el tamaño.
Palpa cuidadosamente: Usa la yema de los dedos para examinar cada parte de la mama, incluyendo la axila. Presta atención a cualquier bulto o cambio inusual.
Consulta a un profesional: Si notas algo diferente, no dudes en contactar a tu médico.
Números que Importan
Mamografías: Se recomienda realizar mamografías anuales a partir de los 40 años.
Autoexámenes: Hazlo cada mes; elige un día específico para no olvidarlo.

En Brisa, nos preocupamos por cada mujer y queremos que te sientas empoderada para cuidar de tu salud. Este octubre, vístete de rosa y comparte este mensaje con tus amigas, hermanas y madres. Juntas, podemos crear conciencia y hacer la diferencia. 💖

Fuente: Ministerio de Salud del Perú.